TKD Harmony speciaal ontwikkeld voor ouderen
Bij het ouder worden van de mens nemen spiermassa en botdichtheid af. Dit zorgt voor minder spierkracht en balans en mogelijk zelfs een verhoogt risico op vallen.Bij Fysio-Fit Utrecht kunnen wij u daar al goed bij begeleiden door bijvoorbeeld valpreventie of fysiotherapie maar nieuw bij ons zijn de Harmony lessen. Harmony is een Taekwon-Do programma … Lees meer