Facetgewricht pijn (Lumbaal facetsyndroom)

Facetgewricht pijn, ook bekend als het lumbaal facetsyndroom, is een aandoening die vaak wordt gekenmerkt door pijn in en rondom de facetgewrichten aan de achterzijde van de ruggenwervels. Het is belangrijk om te begrijpen wat deze aandoening veroorzaakt en welke behandelingsopties beschikbaar zijn om verlichting te bieden

Symptomen van Facetgewricht pijn

Typische symptomen van lumbaal facetsyndroom zijn onder meer:

  • Pijn aan één zijde van de onderrug, soms bilateraal tweezijdig
  • Pijn die verergert bij het bewegen van de rug
  • Uitstralende pijn naar de bil of het bovenbeen
  • Drukpijn in de onderrug
  • Verhoogde spierspanning op de plaats van de aangedane facetgewrichten
Facetgewricht pijn Lumbaal facetsyndroom behandeling bij Fysio-Fit Utrecht.
Facetgewricht pijn (lumbaal facetsyndroom) behandeling bij Fysio-Fit Utrecht.

Oorzaken van Facetgewricht Pijn

Lumbaal facetsyndroom kan ontstaan door degeneratieve veranderingen als gevolg van slijtage (onder andere door ouderdom). Overbelasting, langdurige statische houdingen, sporttrauma (ongeluk), of eenzijdige bewegingen kunnen ook bijdragen aan het ontstaan van deze aandoening.

Fysiotherapie bij Lumbaal facetsyndroom

Bij het behandelen van facetgewricht pijn zijn er verschillende opties beschikbaar, waaronder:

Manuele Therapie: 

Door middel van manuele therapie kunnen manueel therapeuten de facetgewrichten losmaken en mobiliseren, waardoor de beweeglijkheid wordt verbeterd, herstel wordt bevorderd en pijn wordt verlicht.

Oefentherapie: 

Oefentherapie richt zich op het vergroten van stabiliteit en kracht in de rug, wat kan helpen bij het verminderen van (pijn)klachten en het voorkomen van toekomstige problemen.

Dry Needling: 

Dry Needling is een techniek waardoor spieren ontspannen, dit gebeurt door middel van het gericht prikken in ’triggerpoints’ met naalden, hierdoor vermindert de pijn.

Medicatie:

In sommige gevallen kan medicatie, zoals pijnstillers of spierverslappers worden voorgeschreven door een arts.

Advies bij Facetgewricht pijn

Advies bij Facetgewricht pijn

Naast specifieke behandelingen kan de fysiotherapeut advies geven over:

  • Het verbeteren van de lichaamshouding om overbelasting te voorkomen.
  • Het toepassen van pijndempende technieken.
  • Het vergroten van de beweeglijkheid van gewrichten door middel van gerichte oefeningen.

Wilt u een afspraak maken bij onze fysiotherapiepraktijk in Utrecht? Maak 24/7 online een afspraak. Spreekt u liever met een fysiotherapeut voordat u een afspraak maakt? Neem dan telefonisch contact op of mail naar: info@fysiofit-utrecht.nl

×