Frozen shoulder behandeling bij Fysio-Fit Utrecht
Wat zijn de klachten bij Frozen shoulder ‘periarthritis humeroscapularis’:
- Je hebt veel pijn en de schouder wordt steeds stijver.
- Tijdens de nacht is het slapen pijnlijk, vooral bij het liggen op de schouder.
- De oorzaak van deze aandoening is nog niet geheel duidelijk, te veel en te weinig bewegen zijn mogelijk oorzaken.
- Een frozen shoulder is een ontsteking van het kapsel rondom het gewricht.
- Deze aandoening herstelt op de natuurlijke manier vaak binnen 2 tot 5 jaar.
- Het is goed om binnen de pijngrens, te blijven bewegen.
- Fysiotherapie is nuttig en zorgt dat het herstel sneller gaat.
Bij een frozen shoulder zie je vrijwel altijd drie fasen
- De bevriezing en verstijvende fase
De beginfase, waarbij de pijn steeds meer op de voorgrond komt. Deze fase duurt enkele weken tot gemiddeld negen maanden. - De bevroren fase
In deze fase is de pijn op de achtergrond gekomen en is de stijfheid en beperking op de voorgrond. Deze fase duurt gemiddeld vier tot negen maanden. - De ontdooiende fase
De laatste fase, de stijfheid neemt steeds meer af en de beperkingen ook. Deze fase duurt gemiddeld vier tot twaalf maanden.
“Geeft de juiste oefeningen en behandeling voor frozen shoulder. Geeft rust en vertrouwen. Erg attend en vriendelijk.”
— Patiënt via zorgkaartnederland.nl
Behandeling van schouderklachten bij Fysio-Fit Utrecht
Deze aandoening gaat meestal ‘natuurlijk’ over in 5 jaar, echter om dit te versnellen is begeleiding van de fysiotherapeut handig. Oefeningen uitvoeren en weten wanneer je wat moet doen zorgt dat je sneller hersteld. Samen met je fysiotherapeut kun je achterhalen of er factoren zijn die het herstel belemmeren en daar een oplossing voor zoeken.
Wilt u een afspraak maken bij onze fysiotherapiepraktijk in Utrecht? Log direct in voor het maken van een online afspraak. Heeft u liever persoonlijk contact, neem dan telefonisch contact op. U kunt ook een e-mail sturen naar: info@fysiofit-utrecht.nl.
