Tenniselleboog, tennisarm of golfelleboog (Epicondylitis lateralis)
Behandeling van tenniselleboog, tennisarm of golfelleboog bij Fysio-Fit Utrecht
Een tenniselleboog, tennisarm of golfelleboog komt niet alleen bij tennissers of golfers voor. Herhaalde en repeterende bewegingen zoals schilderen, wringen (schoonmaken) zagen en werken achter een computer kunnen deze klachten veroorzaken. Overbelasting en / of een verkeerde houding zijn vaak de oorzaak van deze aandoening.
Wat zijn de symptomen van een tenniselleboog of tennisarm?
De pijn wordt gevoeld op de onderarm ter hoogte van de buitenste knobbel van de elleboog. Aan deze knobbel hechten de spieren, die gebruikt worden voor de strekbeweging van de pols. Als de hand achterover beweegt dan trekken deze spieren samen, dit kan een toename van pijn veroorzaken. Het hele gebied van de onderarm kan pijnlijk zijn. Mogelijk is er ook sprake van een uitstralende pijn in de onderarm die soms helemaal tot in de middel- en ringvinger voelbaar is.
Een diagnose wordt als volgt door ons gesteld:
Door middel van een kort vraaggesprek, onderzoek en het maken van een echo kunnen wij de diagnose ’tenniselleboog of tennisarm’ stellen. Soms lijkt een klacht op een tenniselleboog maar blijkt het een beknelde zenuw in de nek te zijn. Het is dus erg belangrijk om goed te weten waar de bron van de klacht precies ligt.
Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen
Als de oorzaak van de aandoening gevonden is kan gericht gewerkt gaan worden aan het herstel hiervan. Over het algemeen zal de behandeling bestaan uit advies en voorlichting, shockwave therapie, dry needling, manuele therapie, oefentherapie en huiswerkoefeningen.
Een brace of medical tape kan het herstelproces in de eerste fase nog ondersteunen maar dit hangt van de oorzaak van de tenniselleboog af.
Herkent u deze klachten en wilt u een afspraak maken bij onze fysiotherapiepraktijk in Utrecht? Log dan direct in op het Patiëntenportaal. Spreekt u liever met een fysiotherapeut voordat u een afspraak maakt? Neem dan telefonisch contact op of mail naar: info@fysiofit-utrecht.nl.
