Ultimate instability Aquabags

Bij Fysio-Fit Utrecht kunt u kennis maken met een nieuwe manier van trainen “Ultimateinstability”
*Hydro Inertia (traagheid van water)* Door middel van instabiliteit kunt u stabiliteit trainen. Doordat het water in de aquabags verplaatst wordt, ontstaat er instabiliteit waardoor elke spier in het lichaam hard moet werken om dit onder controle te houden. Door de verschillende gewichten is deze training voor iedereen mogelijk en sluiten de oefenvormen ook goed aan op verschillende revalidatietrajecten.
Neem contact met ons op voor meer informatie 030 299 30 33